50. Evita la cafeína.
37. Siempre da las gracias.
36. Di “te amo” mínimo tres veces al día a las personas que amas.
35. Que tu pareja se convierta en tu mejor amigo(a).
34. Consume 30 gramos de proteína en los primeros 30 minutos de tu día.
33. Ten una meta a cinco años, pero cúmplela en dos.
32. Consume una cucharada de aceite de coco o de semilla de uva al día.
31. Ten una lista de las cosas que quieres hacer y comienza ya
30. Toma un jugo de frutas naturales varias veces por semana.
29. No te obsesiones con los resultados, sino en tu rendimiento.
28. Ten una hora al día de relajación sin sentirte culpable.
27, Lee las noticias y el periódico.
26. Pide disculpas cuando tu comportamiento lo amerite.
25. Ahorra siempre el 10% o más de tus ingresos.
24. Dona el 10% de tu salario a la causa que elijas.
23. Escucha un podcast o un audiolibro aumentando su velocidad de reproducción.
22. Toma agua, mucha agua.
21. En lugar de rentar por siempre, compra un lugar pequeño para vivir.
20. Mira tus mails y redes sociales una hora después de despertar.
19. Vive únicamente con lo esencial.
18. Cambia algo de tu vida cada año.
17. Define lo que la riqueza y el éxito significan para ti.
16. Cambia tu forma de pensar sobre el dinero.
15. Ten fe en algo más grande que tú.
14. Crea una fuente de ingresos automatizada y segura.
13. Ten fuentes de ingresos múltiples.
12. No inviertas si desconoces el negocio.
11. Que tus amigos sean siempre personas que te inspiran.
10. Haz tu cama a la primera hora.
9. Que tu lista de tareas diaria no rebase tres puntos.
8. Evalúa tu rendimiento con la finalidad de mejorarlo.
7. Pregunta y solicita sin miedo a las respuestas, te sorprenderá la cantidad de cosas que puedes obtener de esta forma.
6. Sé generoso de forma espontánea al menos una vez al mes.
5. Escribe una nota reflexiva cada día, y déjala en un sitio en donde alguien pueda encontrarla.
4. Que tus padres se conviertan en tus amigos.
. Utiliza hilo dental.
2. Come con tu familia al menos una vez al día.
1. Aprende a conocerte.
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